Sistema Circulatório

 Sistema circulatório:

De forma geral, podemos dizer que o sistema circulatório é composto por sangue, coração e vasos sanguíneos.

Funções:

As funções realizadas pela circulação do sangue são indispensáveis para o equilíbrio de nosso corpo e vitais para a manutenção da vida. 

É através do sistema circulatório que ocorre a distribuição de nutrientes e oxigênio para todas as células de nosso corpo, a remoção de toxinas dos tecidos, o transporte de hormonas e a defesa imunelógica de nosso organismo. 

Auto avaliação do 2 periodo

Eu acho que neste período o blogue ajudou me bastante no processo estudo para o teste e penso que atingi os meus objetivos para este periodo

Morfologia dos orgãos anexos

Morfologia Dos Órgãos Anexos

Língua

Localização- Músculo que se localiza na boca

Constituição- Está revestido por várias  papilas gustativas que detectam 4 sabores: salgado, doce, amargo e ácido.

Forma- Sola de sapato/ folha 

Glândulas Salivares 

Localização- Localizam-se na cabeça,Constituída por três pares: as parótidas que se localizam perto dos ouvidos, as sub-linguais que se localizam por baixo da língua na parte anterior e as sub-maxilares que se localizam debaixo do maxilar inferior na parte posterior. Segregam a saliva.

Constituição- Saliva ( Enzimas e Água )

Forma- Saco

Dentes

Localização- os dentes localizam-se nos maxilares, raiz- parte interna à gengiva e colo- linha que separa a coroa da raíz.

A raíz encontra-se encaixada no alvéolo dentário- orifício no maxilar, a prender o alvéolo à raíz encontra-se o cimento.

 Nao está acabado

Correção do teste formativo

1- b)
2- a) 18% b) Gorduras e oleos
3- Devemos ingerir de todos os tipos de nutrientes
4- a) Metabolismo basal b) energia gasta no sistema digestivo c) energia gasta para manter a temperatura do corpo d) energia gasta no exercício físico
 5.-

6- São proteinas que não se gastam têm a função de acelarar as reações químicas do nosso corpo

7- a temepratura ótima a que elas funcionam á velocidade máxima (36.5)

7.2-Pois apenas atuam numa determinada substância que é o substrato

7.3- Substrato

8- A- Figado B- I.Delgado C- I.Grosso D- Esofago E- Estômago F- Pancreas

10- A: 3;5 B: 6 C: 4 D: 1 E: ---- F: 2

11-


12- 1- camada de celulas 2- canal linfático 3- vazos sanguinios
12.1- No instestino delgado por cima das valvulas coniventes

Corpo humano, tabela

Corpo Humano tabela

A lei dos alimentos

 Lei da Quantidade: obter a energia (calorias) que necessitamos diariamente (não comer em exagero, por exemplo).

 Lei da Harmonia: distribuir a energia de forma adequada pelos diversos nutrientes (não comer só saladas, por exemplo).

 Lei da Qualidade: os alimentos da dieta deve ser seguros e completos (ver os prazos de validade; cheirar e ver o brilho do peixe, etc.)

 Lei da Adequação: as escolhas alimentares, a confecção, etc. devem ser apropriadas para cada pessoa (bébés bebem leite gordo, adultos meio-gordo ou magro, por exemplo)

http://mimosa.com.pt/cnam/vida-saudavel-e-bem-estar/abc-da-nutricao/roda-dos-alimentos/

• Cereais e derivados, e tubérculos (28%)
• Hortícolas (23%)
• Fruta (20%)
• Lacticínios (18%)
• Carne, pescado e ovos (5%)
• Leguminosas (4%)
• Óleos e gorduras (2%)
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A Roda dos Alimentos é uma imagem ou representação gráfica que ajuda a escolher e a combinar os alimentos que deverão fazer parte da nossa alimentação diária. Divide-se em segmentos de diferentes tamanhos que se designam por Grupos e que reúnem alimentos com propriedades nutricionais semelhantes.

A Roda dos Alimentos ensina-nos a ter uma alimentação:

• Completa – comer alimentos de cada grupo e beber água diariamente;
• Equilibrada – comer mais dos grupos maiores e menos dos grupos menores;
• Variada – comer alimentos diferentes dentro de cada grupo variando diariamente,semanalmente e nas diferentes épocas do ano.

 http://mimosa.com.pt/cnam/vida-saudavel-e-bem-estar/abc-da-nutricao/roda-dos-alimentos/

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Os nutrientes- Nutrientes

Constituintes dos minerais e suas doenças por  carência e por excesso

Calcio- Constitui ossos e dentes
            Carência: fraqueza de ossos
            Excesso: Cálculos.33

Fluor- Constitui em conjunto com  cálcio o esmalte dos dentes
           Carência: Carência dentária

Ferro- Constitui hemoglobina do sangue
           Carência: Anemia

Sódio- Faz parte dos fluidos respiratórios
           Carência: Impolços nervosos
           Excesso: Pressão arterial alta

Poássio-  Transmite impulsos nervosos e também impulsos nos músculos
               Carência- Fraqueza muscular e má memorização

Mágnésio-  impulsos nos músculos e atividade cerebral
                   Carência: Fraqueza muscular e má memorização