Constituintes dos minerais e suas doenças por carência e por excesso
Calcio- Constitui ossos e dentes
Carência: fraqueza de ossos
Excesso: Cálculos.33
Fluor- Constitui em conjunto com cálcio o esmalte dos dentes
Carência: Carência dentária
Ferro- Constitui hemoglobina do sangue
Carência: Anemia
Sódio- Faz parte dos fluidos respiratórios
Carência: Impolços nervosos
Excesso: Pressão arterial alta
Poássio- Transmite impulsos nervosos e também impulsos nos músculos
Carência- Fraqueza muscular e má memorização
Mágnésio- impulsos nos músculos e atividade cerebral
Carência: Fraqueza muscular e má memorização
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